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인지 건강

마그테인®이 혈액-뇌 장벽을 통과하는 방법(그리고 이것이 중요한 이유)

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혈액-뇌 장벽이란 무엇인가요?

혈액-뇌 장벽(BBB)은 신체에서 가장 정교한 보호 시스템 중 하나입니다. 엄격하게 조절되는 이 내피 세포 네트워크는 뇌의 혈관을 둘러싸고 있으며, 혈류에서 뇌로 유입되는 물질을 제어하는 선택적 게이트키퍼 역할을 합니다.

BBB는 유해 물질로부터 뇌를 보호하지만, 마그네슘을 포함한 많은 영양소의 통과를 어렵게 만듭니다. 마그네슘은 뇌 건강과 인지 능력을 지원하는 데 핵심적인 역할을 하기 때문에 이는 문제가 됩니다*.

마그네슘이 뇌에 중요한 이유

마그네슘은 신체에서 300가지 이상의 생화학 반응에 관여하며, 그 중 많은 반응이 뇌에서 일어납니다. 신경계에서 마그네슘은 도움을 줍니다:

  • 학습과 기억의 기초가 되는 시냅스 가소성을 지원합니다*.
  • NMDA 수용체 조절*을 통한 건강한 신경전달물질 활동 유지
  • 신경세포의 안정성과 뇌세포 간 최적의 통신을 촉진*합니다.
  • 세포 에너지 생성 지원 및 산화 스트레스*로부터 보호

최적의 마그네슘 수치를 유지하는 것은 인지능력, 평온한 기분, 건강한 뇌 노화를 위해 필수적입니다*.

명상과 마음챙김은 전반적인 두뇌 건강과 건강한 노화를 위해 L-트레오네이트 마그네슘을 보완하여 인지 명료성과 차분한 기분을 지원합니다.

도전 과제: 일반적인 마그네슘 형태가 뇌에 도달하지 못하는 이유

마그네슘 보충제는 근육 이완, 심혈관 건강, 에너지 대사를 지원하는 데 널리 사용되지만 산화 마그네슘, 구연산염 또는 글리시네이트와 같은 대부분의 일반적인 형태는 뇌와 척수를 둘러싼 액체인 뇌척수액의 마그네슘 농도를 높이는 데 한계가 있습니다.

이러한 형태는 혈액-뇌 장벽을 효율적으로 통과하지 못하기 때문에 뇌 마그네슘 수치에 미치는 영향은 미미한 경향이 있습니다. 이러한 한계로 인해 연구자들은 뇌에 도달하도록 특별히 고안된 마그네슘 형태를 찾게 되었습니다.

Magtein 다른 이유

마그네슘 L-트레오네이트라는 과학적 명칭으로 알려진 Magtein MIT의 신경과학자들이 기존 마그네슘 형태의 한계를 극복하기 위해 개발했습니다.

L-트레오닌산의 역할

마그네슘과 비타민 C의 대사산물인 L-트레온산을 결합한 Magtein 마그네슘의 용해도를 높이고 세포막을 더 효율적으로 통과할 수 있도록 도와줍니다*.

혈액-뇌 장벽을 넘다

전임상 및 임상 연구에 따르면 L-트레오네이트 마그네슘은 뇌 내 마그네슘 수치를 높여 다른 형태의 마그네슘은 거의 도달하지 못하는 BBB를 통과하는 능력을 입증했습니다*.

뇌 마그네슘 수치 유지

Magtein 흡수되면 뇌의 마그네슘 농도를 장기간 유지하여 장기적인 신경 기능과 회복력을 지원합니다*.

BBB를 넘나드는 것이 중요한 이유

마그네슘을 뇌에 효과적으로 전달하여 인지 건강의 주요 영역을 지원하는 Magtein :

  • 학습 및 기억력: NMDA 수용체 활성화를 지원하여 뇌가 새로운 연결을 형성하고 정보를 유지하는 능력을 촉진합니다*.
  • 집중력과 주의력: 균형 잡힌 신경전달물질 활동에 기여하여 선명도와 집중력을 지원합니다*.
  • 진정 및 스트레스 반응: 스트레스 반응 시스템을 조절하여 이완과 정서적 균형을 촉진하는 데 도움을 줍니다*.
  • 건강한 두뇌 노화: 전임상 연구에 따르면 뇌의 마그네슘 수치가 높아지면 시냅스 밀도를 유지하고 시간이 지남에 따라 인지 능력을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다*.
사회적 참여와 지역사회 연결은 마그네슘 L-트레오네이트 보충제와 함께 뇌 건강과 인지 능력에 도움이 될 수 있습니다.

Magtein 과학적 원리

연구 개요

  • 전임상 연구: MIT의 획기적인 연구에 따르면 L-트레오네이트 마그네슘은 다른 마그네슘 형태에 비해 동물 모델에서 뇌 마그네슘 농도를 7-15% 증가시키고 학습 및 기억력을 향상시키는 것으로 나타났습니다(Slutsky 등, Neuron, 2010).*.
  • 인체 연구: 임상 연구에 따르면 마그네슘 L-트레오네이트 보충제는 인지 장애가 있는 성인의 작업 기억력, 주의력 및 실행 기능 개선과 관련이 있는 것으로 나타났습니다(Liu 등, 알츠하이머병 저널, 2016).*.

추가 연구가 진행 중이지만, 현재 증거에 따르면 Magtein 뇌의 마그네슘 생체 이용률을 향상시켜 인지 기능에 잠재적으로 도움이 될 수 있습니다*.

Magtein 사용 방법

Magtein 일반적으로 하루 종일 일정한 마그네슘 수치를 유지하기 위해 아침과 저녁으로 나누어 복용합니다. 마그네슘은 일반적으로 내약성이 좋으며 음식과 함께 또는 음식 없이 섭취할 수 있습니다.

다른 보충제와 마찬가지로, 특히 임신 중이거나 수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질병이 있는 경우, 제품 지침을 따르고 사용 전에 의료 전문가와 상의하세요. Magtein 인한 인지 개선 효과는 몇 주 동안 꾸준히 섭취하면 뇌 조직 내에 마그네슘 수치가 쌓이면서 서서히 나타날 수 있습니다*.

마그네슘 L-트레오네이트 보충제는 영양소가 풍부한 식단과 함께 섭취하면 인지 능력과 장기적인 두뇌 건강에 도움이 됩니다.

제한 사항, 주의 사항 및 연구 공백

L-트레오네이트 마그네슘에 대한 연구는 유망하지만, 모든 연구 결과가 대규모 인체 실험에서 재현된 것은 아닙니다. 개별 결과는 연령, 생활 방식, 기본 마그네슘 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

Magtein 질병을 진단, 치료, 치료 또는 예방하기 위한 것이 아니며 균형 잡힌 식단, 신체 활동, 충분한 수면을 포함한 건강한 라이프스타일의 일부로 사용해야 합니다.

테이크아웃

혈뇌 장벽은 뇌를 보호하지만 영양소가 가장 필요한 곳에 도달하는 것을 어렵게 만듭니다. Magtein 과학적 연구에서 혈뇌장벽을 효과적으로 통과하여 뇌 마그네슘 수치를 의미 있게 높이는 것으로 밝혀진 유일한 마그네슘 형태입니다*.

L-트레오네이트 마그네슘은 신경세포 기능을 지원함으로써 학습, 기억력, 집중력 및 전반적인 뇌 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 영양 신경과학의 중요한 발전을 나타냅니다*.

참조

  • 뇌 마그네슘을 높여 학습과 기억력을 향상시키는 슬럿스키 I, 아부마리아 N, 우 LJ 등. 뉴런. 2010;65(2):165-177. doi:10.1016/j.neuron.2010.01.009
  • 하우젠블라스 HA, 로저스 N, 캠초 D 외. 마그네슘 L-트레오네이트는 자가 보고 수면 문제가 있는 성인의 수면의 질과 주간 기능을 개선합니다: 무작위 대조 시험. 2024;6:100095. 도이:10.1016/j.sleepx.2024.100095
  • 장 N, 리 Y, 젠 X 등. 건강한 중국 성인의 뇌 인지 기능을 향상시키는 마그네슘 L- 트레오네이트 기반 Magtein, 마그네슘 L- 트레오네이트 포뮬러. 프론트 에이징 뉴로사이. 2022;14:1025181. doi:10.3389/fnagi.2022.1025181
  • 미국 국립보건원, 식이 보충제 사무국.마그네슘 - 건강 전문가 팩트 시트. 2023년 1월 4일 업데이트됨. 2025년 10월 12일에 액세스됨 https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/

FDA 면책 조항

이 진술은 미국 식품의약국의 평가를 받지 않았습니다. 이 제품은 질병을 진단, 치료, 치료 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다.

마그테인®은 인지 능력과 건강한 '두뇌 나이'를 돕는 데 도움이 될 수 있습니다.

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'뇌 나이'와 인지 수명 이해하기

연대순 나이는 년 단위로 측정되지만, 두뇌 나이는 생물학적 나이에 비해 두뇌가 얼마나 잘 작동하는지를 반영합니다. 예를 들어, 60대인 사람은 수십 년 더 젊은 사람의 정신력을 유지할 수 있습니다. 반대로 기억력이나 집중력이 이전보다 조금 더 필요하다는 것을 느끼는 사람도 있을 수 있습니다.

두뇌 나이란 무엇인가요?

두뇌 나이는 고정된 기준이 아닙니다. 대신 유전, 생활 습관, 영양, 수면의 질, 스트레스 회복력 등에 의해 결정됩니다. 시간이 지남에 따라 뇌는 시냅스 밀도의 점진적인 감소와 신경전달물질 활동의 변화 등 구조적, 화학적 변화를 자연스럽게 겪게 됩니다. 이러한 변화는 뉴런 간의 통신 효율성을 감소시켜 정보를 처리하고 기억을 형성하며 주의력을 유지하는 속도에 영향을 미칠 수 있습니다.

고무적인 현실은 두뇌 나이를 지탱할 수 있다는 것입니다. 규칙적인 운동, 지속적인 학습, 숙면, 영양이 풍부한 식습관 등 과학에 기반한 일관된 습관을 통해 노년기에도 보다 젊은 인지 기능을 유지할 수 있습니다*.

건강한 노화, 정서적 웰빙, 장기적인 인지 활력을 지원하는 생활 습관을 반영하는 해변을 따라 걷는 활동적인 노부부의 모습입니다.

인지 능력과 노화의 과학

인지 능력은 새로운 정보를 학습하고, 적응하고, 저장하는 뇌의 능력에 따라 달라집니다. 이러한 기능은 시냅스 가소성, 즉 뉴런 간 연결의 유연성과 강도에 의존합니다.

마그네슘은 이러한 과정에서 필수적인 역할을 합니다. 마그네슘은 신경세포의 전기 활동을 조절하고 뇌 경로를 통해 명확한 의사소통을 유지하는 효소 시스템을 지원합니다. 그러나 뇌의 마그네슘 수치는 나이가 들면서 감소하는 경우가 많으며, 대부분의 식이 형태의 마그네슘은 혈뇌 장벽을 쉽게 통과하지 못합니다.

Magtein (마그네슘 L-트레오네이트 )은 이러한 한계를 극복하기 위해 개발되었습니다. 마그네슘을 뇌 조직에 직접 전달하여 학습, 기억, 인지 유연성에 관여하는 세포 메커니즘을 지원할 수 있습니다*.

연구자들은 마그네슘 L-트레오네이트가 기억력, 집중력 및 장기적인 뇌 기능을 어떻게 지원하는지 계속 연구하고 있습니다.

Magtein 건강한 '두뇌 나이'를 유지하는 데 도움이 되는 방법

여러 인체 연구에 따르면 마그네슘 L-트레오네이트는 인지 능력의 핵심 요소인 기억력, 학습 및 주의력 지원에 도움이 될 수 있습니다.* 뇌 세포의 건강한 마그네슘 수준을 촉진하여 신경 세포 밀도를 유지하고 집중력과 기억력에 필수적인 신호 경로를 지원합니다.* Magtein 집중력과 기억력에 필수적인 신호 경로에 도움이 됩니다.

마그네슘 L-트레오네이트에 대한 인체 연구 증거

50~70세 성인을 대상으로 한 임상 연구에서 매일 마그네슘 L-트레오네이트 보충제를 섭취한 결과, 기준치에 비해 인지 능력과 작업 기억력이 측정 가능한 수준으로 개선되었습니다.* 또한 참가자들은 기분 균형이 개선되고 정신적 피로가 감소했다고 보고했습니다.*

연구자들은 이러한 발견이 장기적인 뇌 건강과 적응 학습의 기본 과정인 시냅스 가소성을 지원하는 마그네슘의 능력과 관련이 있을 수 있다고 제안합니다.* 결과적으로 Magtein 뉴런 간의 효율적인 통신을 유지함으로써 뇌의 "더 나은 노화"를 도와 시간이 지남에 따라 명확성, 기억력 및 회복력을 지원할 수 있습니다.*.

Magtein 보완하는 생활 습관 요인

Magtein 인지 건강을 지원하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 그러나 생활 습관과 환경 요인도 똑같이 중요합니다. 이 두 가지 요인이 함께 작용하여 평생 동안 활동적이고 적응력 있는 두뇌를 유지할 수 있는 토대를 형성합니다.

  • 양질의 수면을 우선시하세요: 깊은 수면은 기억력 강화를 돕고 뇌의 대사 부산물을 제거합니다. 따라서 수면-각성 주기를 일정하게 유지하면 인지 균형이 강화됩니다.
  • 정신 자극에 참여하세요: 독서, 학습, 창의적인 활동은 새로운 신경 연결을 촉진하고 집중력을 강화합니다.
  • 규칙적으로 움직입니다: 신체 활동은 뇌로 가는 건강한 혈류를 촉진하고 신경세포의 활력을 유지하는 성장 인자를 촉발합니다.
  • 신중한 스트레스 관리: 만성 스트레스는 신경전달물질의 균형을 깨뜨릴 수 있습니다. 명상, 심호흡, 야외 활동과 같은 수련은 평온함과 집중력을 회복하는 데 도움이 됩니다.
  • 두뇌에 영양을 공급하세요: 마그네슘 함유 식품(잎채소, 콩류, 견과류), 오메가-3 지방산, 항산화제가 풍부한 영양이 풍부한 식단은 장기적인 두뇌 회복에 도움이 됩니다.

이러한 생활 습관과 함께 Magtein 섭취하면 다양한 각도에서 인지 능력과 건강한 뇌 노화의 기초를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다*.

수면, 운동, 마음 챙김과 같은 생활 습관 요소는 Magtein 함께 뇌 건강에 도움이 될 수 있습니다.

참조

  1. 장 C, 후 Q, 리 S 외. 건강한 중국 성인의 뇌 인지 기능을 개선하는 Magtein®, 마그네슘 L-트레오네이트, - 기반 포뮬러. 영양소. 2022;14(24):5235. 2022 Dec 8. 도이:10.3390/nu14245235
  2. 하우젠블라스 HA, 린치 T, 후퍼 S, 슈레스타 A, 로젠데일 D, 구 J. 마그네슘-L-트레오네이트는 자가 보고된 수면 문제가 있는 성인의 수면의 질과 주간 기능을 개선합니다: 무작위 대조 시험. Sleep Med X. 2024;8:100121. 2024 Aug 17. 도이:10.1016/j.sleepx.2024.100121
  3. 뇌 마그네슘을 높여 학습과 기억력을 향상시키는 슬럿스키 I, 아부마리아 N, 우 LJ 등. 뉴런. 2010;65(2):165-177. doi:10.1016/j.neuron.2010.01.001
  4. 노인 인지 장애 치료를 위한 시냅스 밀도 향상제인 MMFS-01의 효능과 안전성(Liu G, Weinger JG, Lu ZL, Xue F, Sadeghpour S. Efficacy and Safety of MMFS-01, a Synapse Density Enhancer, for Treating Cognitive Impairment in Older Adults: 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 시험. J 알츠하이머 Dis. 2016;49(4):971-990. doi:10.3233/JAD-150538

이 진술은 미국 식품의약국의 평가를 받지 않았습니다. 이 제품은 질병을 진단, 치료, 치료 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다.

마그테인®이 다른 이유와 그것이 중요한 이유

1024 683 라일리 포브스

Magtein 무엇인가요?

마그네슘은 에너지 대사, 신경 신호, 근육 건강 등 신체 전반에 걸쳐 수백 가지의 생물학적 기능을 지원하는 필수 미네랄입니다. 하지만 모든 형태의 마그네슘이 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다.

Magtein (마그네슘 L-트레오네이트 )은 인지 건강, 수면의 질, 주간 집중력을 지원하는 것으로 연구된 마그네슘의 한 형태입니다.* 주로 근육 이완이나 소화를 돕는 다른 마그네슘 형태와 달리 Magtein 혈뇌 장벽을 통과하여 뇌 기능을 직접 지원하는 독특한 능력이 돋보입니다.*

2024년 Sleep Medicine X에 발표된 임상 시험은 수면의 질과 다음 날의 건강을 개선하는 데 있어 Magtein잠재적 역할에 대한 새로운 통찰력을 제공했습니다*. 

마그네슘의 특별한 점과 과학적으로 중요한 이유, 그리고 마그네슘이 일상 생활에 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보세요!

Magtein 일상 생활에 포함하면 인지력 향상, 편안한 수면, 전반적인 두뇌 건강에 도움이 될 수 있습니다*.

최신 연구: Magtein 수면의 질

2024년 임상 시험의 주요 결과

2024년 Sleep Medicine X에 발표된 무작위 대조 시험에서 마그네슘 L-트레오네이트가 자가 보고된 수면 문제가 있는 성인의 수면의 질과 주간 기능을 개선한다는 제목의 논문이 발표되었습니다 : 무작위 대조 시험에서 연구자들은 수면 장애를 보고한 35~55세 성인 80명을 대상으로 연구를 진행했습니다. 참가자들은 21일 동안 마그네슘 L-트레오네이트Magtein 또는 위약을 복용했습니다. 이 연구에서는 수면 및 주간 기능을 평가하기 위해 검증된 설문지와 객관적인 웨어러블 측정 지표를 사용했습니다.

조사 결과에는 다음이 포함됩니다:

  • L-트레오네이트 마그네슘을 복용한 참가자들은 위약에 비해 주관적인 수면의 질이 개선되었다고 보고했습니다*.
  • 객관적인 측정 결과 깊은 수면과 렘수면 지표가 개선되었으며, 참가자들은 낮 동안의 에너지와 기분이 더 좋아졌다고 보고했습니다*.
  • 마그네슘 L-트레오네이트는 내약성이 좋았으며 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다.

이러한 결과는 마그네슘 L-트레오네이트가 인지 건강을 지원하고 균형 잡힌 수면-각성 리듬을 유지하여 회복과 정신적 명료함에 기여한다는 이전 연구를 기반으로 합니다*.

임상 연구에 따르면 Magtein 균형 잡힌 수면-각성 주기를 지원하여 깊은 휴식과 상쾌한 아침을 선사하는 데 도움이 됩니다*.

Magtein 어떻게 작동하나요?

수면과 인지는 서로 밀접하게 연결되어 있습니다. 마그네슘은 신경 세포가 통신하는 방식을 제어하는 핵심 채널인 NMDA 수용체를 조절하는 데 도움이 됩니다. 흥분성 신호가 너무 높아지면 깊은 수면과 정신 집중을 방해할 수 있습니다.

Magtein 뇌의 마그네슘 수치를 지원함으로써 도움을 줍니다:

  • 취침 전 이완을 촉진하여 편안한 수면으로 쉽게 전환할 수 있습니다*.
  • 깊은 수면 중 학습과 기억에 필수적인 시냅스 가소성을 지원합니다*.
  • 건강한 일주기 리듬 신호를 유지하여 낮 동안의 각성 및 집중력에 영향을 줍니다*.

간단히 말해서, Magtein 밤에 뇌의 '파워 다운'을 돕고 다음 날 아침에 더 효과적으로 '파워 업'*할 수 있도록 도와줍니다.

Magtein 특별한 이유

다른 마그네슘 보충제를 먹어본 적이 있다면 대부분 근육 회복, 배변 규칙성 또는 심혈관 지원에 초점을 맞춘 제품이라는 것을 알 수 있을 것입니다. 이러한 이점도 중요하지만 모든 마그네슘 형태가 뇌에 효과적으로 영향을 미치는 것은 아닙니다.

예를 들어

  • 산화 마그네슘 - 흡수율이 낮고 소화기 건강을 위해 자주 사용됩니다.
  • 구연산 마그네슘 - 규칙적인 생활과 수분 공급을 지원합니다.
  • 마그네슘 글리시네이트 - 소화를 부드럽게 하며, 일반적으로 긴장을 완화하는 데 사용됩니다.

Magtein 임상적으로 혈액-뇌 장벽을 통과하는 것으로 밝혀졌습니다.를 통과하여 마그네슘을 뇌로 직접 전달하여 인지 건강, 기억력, 균형 잡힌 기분에 도움을 줄 수 있습니다*.

Magtein 혈액-뇌 장벽을 통과하여 인지, 기억, 기분 균형에 도움이 되는 마그네슘을 직접 전달합니다*.

복용량 및 안전성

2024년 임상시험에서 참가자들은 많은 고품질 건강 보조 식품에 함유된 것과 동일한 용량으로 L-트레오네이트 마그네슘을 섭취했습니다. 일반적인 일일 섭취량은 1-2g의 L-트레오네이트 마그네슘 화합물을 제공하여 약 100-200mg의 원소 마그네슘을 공급합니다.

모든 보충제와 마찬가지로, 특히 임신 중이거나 수유 중이거나 약물을 복용 중이거나 질환이 있는 경우, 제품 사용 설명서를 따르고 사용 전에 자격을 갖춘 의료 전문가와 상의하세요*.

Magtein 차별화하는 요소

Magtein강점은 독특한 구조와 점점 더 많은 임상 연구에 있습니다. 2024년 연구는 기억력, 학습 및 인지 능력을 장기간에 걸쳐 지원하는 마그네슘 L-트레오네이트의 역할을 탐구한 이전 연구 결과를 추가합니다.* 이러한 일관성은 과학적 검증과 투명성에 대한 Magtein지속적인 노력을 반영하며, 이는 영양 보충제 업계에서 차별화되는 특성입니다.

요점 두뇌와 수면을 위한 더 똑똑한 마그네슘

마그네슘은 형태가 중요합니다. Magtein (마그네슘 L-트레오네이트)은 수면의 질, 아침 집중력 및 전반적인 인지 건강을 지원하는 과학적 근거가 입증된 형태로 차별화됩니다*.

가장 최근의 2024년 임상시험을 포함한 동료 검토 연구를 뒷받침하는 Magtein 미네랄 지원 이상의 의미를 지니고 있습니다. 뇌를 위해 설계된 차세대 마그네슘 혁신이 반영된 제품입니다.

효과적이고 과학적으로 검증된 보충제를 찾는 분들에게 Magtein 연구와 투명성에 기반한 신뢰할 수 있는 선택입니다*.

참조

  1. 하우젠블라스 HA, 린치 T, 후퍼 S, 슈레스타 A, 로젠데일 D, 구 J. 마그네슘 L-트레온산염은 자가 보고된 수면 문제가 있는 성인의 수면의 질과 주간 기능을 개선합니다: 무작위 대조 시험. 2024;6:100121.
  2. 뇌 마그네슘 상승에 의한 학습 및 기억력 향상. 뉴런. 2010;65(2):165-177.

이 진술은 미국 식품의약국의 평가를 받지 않았습니다. 이 제품은 질병을 진단, 치료, 치료 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다.

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