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認知健康

マグテイン®はどのようにして血液脳関門を通過するのか？

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血液脳関門とは何か？

血液脳関門（BBB）は、身体で最も洗練された保護システムのひとつである。内皮細胞からなるこの厳重に制御されたネットワークは脳の血管に張り巡らされており、血流から脳に入るものを制御する選択的な門番として機能している。

BBBは有害物質から脳を守る一方で、マグネシウムを含む多くの栄養素の通過を困難にしている。マグネシウムは脳の健康と認知能力のサポートに中心的な役割を果たしているため、これは難題である。

マグネシウムが脳に重要な理由

マグネシウムは体内で300以上の生化学反応に関与しており、その多くは脳で起こる。神経系では、マグネシウムは次のような働きをする：

  • 学習と記憶の基盤であるシナプスの可塑性をサポートする。
  • NMDA受容体の調節を通じて、健全な神経伝達物質活性を維持する。
  • 神経細胞の安定と脳細胞間の最適なコミュニケーションを促進する。
  • 細胞のエネルギー産生をサポートし、酸化ストレスから保護する*。

最適なマグネシウム濃度を維持することは、認知を明晰にし、気分を穏やかにし、脳の老化を健全にするために不可欠である。

瞑想とマインドフルネスは、認知の明晰さと穏やかな気分をサポートし、脳の健康全般と健康的な加齢のためにL-スレオニン酸マグネシウムを補完する。

課題：一般的なマグネシウムが脳に届かない理由

マグネシウムのサプリメントは、筋肉の弛緩、心臓血管の健康、エネルギー代謝をサポートするために広く使用されているが、酸化マグネシウム、クエン酸塩、グリシン酸塩などの一般的な形態のほとんどは、脳と脊髄を取り囲む液体である脳脊髄液中のマグネシウム濃度を上昇させる能力が限られている。

これらの形態は血液脳関門を効率的に通過しないため、脳内マグネシウム濃度への影響は控えめになりがちである。この制限のため、研究者たちは脳に届くように特別に設計されたマグネシウムの形を探すことになった。

Magtein 特徴

Magtein -科学的にはL-スレオニン酸マグネシウムとして知られる-は、従来のマグネシウム形態の限界を克服するために、マサチューセッツ工科大学の神経科学者によって開発された。

L-トレオン酸の役割

Magtein マグネシウムとビタミンCの代謝産物であるL-スレオニン酸を結合させたもので、このユニークな組み合わせによりマグネシウムの溶解度を高め、細胞膜を介した効率的な輸送を促進する*。

血液脳関門を越える

前臨床試験および臨床試験によると、L-スレオニン酸マグネシウムは脳内のマグネシウム濃度を上昇させ、BBBを通過する能力を実証している。

脳内マグネシウム濃度の維持

一度吸収されると、Magtein 脳内マグネシウム濃度の上昇を長時間維持し、長期的な神経機能と回復力をサポートします。

なぜBBBを越えることが重要なのか

マグネシウムを脳に効果的に届けることで、Magtein 認知の健康の主要分野をサポートします：

  • 学習と記憶NMDA受容体の活性化をサポートし、新しい結合を形成し、情報を保持する脳の能力を促進する。
  • 集中力と注意力バランスのとれた神経伝達物質の活性に寄与し、明晰さと集中力をサポートします。
  • 鎮静とストレス反応：ストレス反応系を調整し、リラクゼーションと感情のバランスを促進します。
  • 健康な脳の老化：前臨床研究では、脳内マグネシウム濃度の上昇がシナプス密度を維持し、認知能力を長期にわたってサポートする可能性が示唆されている*。
L-スレオニン酸マグネシウムの補給と並行して、社会参加や地域社会とのつながりが脳の健康と認知能力をサポートする可能性がある。

Magtein科学

研究概要

  • 前臨床研究：MITの画期的な研究により、L-スレオニン酸マグネシウムは、他のマグネシウム形態と比較して、脳内マグネシウム濃度を7～15％増加させ、動物モデルにおいて学習・記憶能力を向上させることが実証された（Slutsky et al.）
  • ヒトでの研究臨床研究によると、L-スレオニン酸マグネシウムの補給は、認知に不定愁訴のある成人において、ワーキングメモリー、注意力、実行機能の改善と関連していた（Liuら、Journal of Alzheimer's Disease、2016年）*。

さらなる研究が進行中ではあるが、現在のところ、Magtein 脳におけるマグネシウムの生物学的利用能を高め、認知機能に貢献する可能性があることを裏付ける証拠がある*。

Magtein使い方

Magtein 通常、1日を通してマグネシウム濃度を一定に保つため、朝晩に分けて服用します。一般的に忍容性が高く、食事の有無にかかわらず服用できます。

特に妊娠中、授乳中、服薬中、持病のある方はご注意ください。Magtein 認知機能の向上は、数週間の継続的な摂取により脳組織内のマグネシウム濃度が高まるにつれて、徐々に現れる可能性があります。

L-スレオニン酸マグネシウムのサプリメントは、栄養豊富な食事と組み合わせることで、認知パフォーマンスと長期的な脳の健康をサポートします。

限界、注意事項、研究のギャップ

L-スレオニン酸マグネシウムに関する研究は有望であるが、すべての知見が大規模なヒト試験で再現されているわけではない。年齢、ライフスタイル、ベースラインのマグネシウムの状態により、個人差があります。

Magtein 、いかなる疾病の診断、治療、治癒、予防を目的とするものではなく、バランスの取れた食事、身体活動、十分な睡眠を含む健康的なライフスタイルの一環として使用されるべきである。

テイクアウェイ

血液脳関門は脳を保護する一方で、栄養素が最も必要とされる場所に到達することを困難にしています。Magtein 、BBBを効果的に通過し、脳内マグネシウム濃度を有意に上昇させることが科学的研究で示された唯一のマグネシウムとして、際立っています*。

神経細胞機能をサポートすることで、L-スレオニン酸マグネシウムは、学習、記憶、集中力、脳の健康全般の維持に役立つと考えられ、栄養神経科学における重要な進歩である*。

参考文献

  • 脳内マグネシウムの上昇による学習と記憶の促進。 Neuron.2010;65(2):165-177. doi:10.1016/j.neuron.2010.01.009
  • Hausenblas HA, Rogers N, Camcho D, et al. L-スレオニン酸マグネシウムは、睡眠に問題を有する成人の睡眠の質と日中機能を改善する：無作為化比較試験。 睡眠医学X.2024;6:100095. doi:10.1016/j.sleepx.2024.100095
  • MagteinL-スレオニン酸マグネシウムをベースとした処方は、健康な中国人成人の脳の認知機能を改善する。 Front Aging Neurosci.2022;14:1025181. doi:10.3389/fnagi.2022.1025181
  • 米国国立衛生研究所（National Institutes of Health）、栄養補助食品局（Office of Dietary Supplements）。2023年1月4日更新。2025年10月12日アクセス 。https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/

FDA免責事項

これらの記述は、食品医薬品局によって評価されたものではありません。本製品は、いかなる疾病の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。

マグテイン Magtein認知能力と健康的な「脳年齢」をサポートする可能性

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脳年齢」と認知寿命の理解

年齢が年単位であるのに対し、 脳年齢は生物学的年齢に対する脳の働きを反映する。例えば、60代の人は何十年も若い人と同じような頭の冴えを保っているかもしれない。逆に、記憶力や集中力が以前より少し増したと感じる人もいるかもしれない。

脳年齢とは何か？

脳年齢は固定された尺度ではない。むしろ、遺伝、生活習慣、栄養、睡眠の質、ストレス耐性によって形成される。シナプス密度の漸減や神経伝達物質活性の変化など、脳は時間の経過とともに構造的・化学的な変化を自然に受ける。このような変化は、ニューロン間の伝達効率を低下させ、情報処理や記憶の形成、注意力の持続の速さに影響を及ぼす可能性がある。

勇気づけられる現実は、脳年齢はサポートできるということだ。定期的な運動、継続的な学習、回復のための睡眠、栄養価の高い食事など、科学的根拠に基づいた一貫した習慣を身につけることで、晩年まで若々しい認知機能を維持することが可能なのだ*。

海辺を歩く活動的な老夫婦は、健康的な老い、感情的な幸福、長期的な認知活力を支える生活習慣を反映している。

認知パフォーマンスと老化の科学

認知能力は、新しい情報を学習し、適応し、記憶する脳の能力に依存している。これらの機能は、シナプス可塑性（ニューロン間の結合の柔軟性と強さ）に依存している。

マグネシウムはこれらのプロセスにおいて不可欠な役割を果たしている。マグネシウムは神経細胞の電気的活動を調整し、脳経路の明瞭な情報伝達を維持する酵素系をサポートする。しかし、脳内のマグネシウム濃度は加齢とともに低下することが多く、ほとんどの食事性マグネシウムは血液脳関門を通過しにくい。

Magtein （L-スレオニン酸マグネシウム）は、この限界を克服するために開発された。マグテインはマグネシウムを脳組織に直接供給し、学習、記憶、認知の柔軟性に関与する細胞メカニズムをサポートすることができる*。

研究者たちは、L-スレオニン酸マグネシウムが記憶力、集中力、長期的な脳機能をどのようにサポートするかを探求し続けている。

Magtein 健康な "脳年齢 "をサポートする可能性

L-スレオニン酸マグネシウムは、認知パフォーマンスの重要な要素である記憶、学習、注意力をサポートする可能性があることが、いくつかのヒト研究で示唆されています*脳細胞内の健康なマグネシウムレベルを促進することにより、Magtein 神経細胞の密度を維持し、集中力と想起に不可欠なシグナル伝達経路をサポートします*。

L-スレオニン酸マグネシウムに関するヒト試験からの証拠

50～70歳の成人を対象とした臨床試験において、L-スレオニン酸マグネシウムの毎日の補給は、ベースラインと比較して、認知能力とワーキングメモリの測定可能な改善と関連していた。

研究者たちは、これらの発見がMagtein シナプス可塑性（長期的な脳の健康と適応学習のための基本的なプロセス）をサポートする能力に関連している可能性を示唆している。

Magtein補完するライフスタイル要因

Magtein 、認知の健康をサポートする貴重な役割を果たすことができる。しかし、生活習慣や環境要因も同様に重要であることに変わりはない。これらは共に、生涯を通じて活動的で適応力のある脳を維持するための基盤を形成する。

  • 質の高い睡眠を優先する：深い睡眠は記憶を定着させ、脳内の代謝副産物を排出する。したがって、睡眠と覚醒のサイクルを一定に保つことが、認知のバランスを強化する。
  • 精神的な刺激を与える：読書、学習、創作活動は、新たな神経接続を促し、集中力を強化する。
  • 定期的に体を動かす：体を動かすことは脳への健康的な血流を促進し、神経細胞の活力を維持する成長因子を誘発する。
  • ストレスを思慮深く管理する：慢性的なストレスは神経伝達物質のバランスを崩す。瞑想や深呼吸、屋外での過ごし方などは、落ち着きと集中力の回復に役立ちます。
  • 脳に栄養を与える：マグネシウムを含む食品（葉物野菜、豆類、ナッツ類）、オメガ3脂肪酸、抗酸化物質を豊富に含む栄養密度の高い食事は、脳の長期的な回復力をサポートする。

Magtein 、このような生活習慣と組み合わせることで、認知能力の基礎と健康的な脳の老化を多角的に補強することができるだろう*。

睡眠、運動、マインドフルネスといった生活習慣は、Magtein並んで脳の健康をサポートするのに役立つ。

参考文献

  1. マグテイン®（L-スレオニン酸マグネシウム）ベースの処方は、健康な中国人成人の脳の認知機能を改善する。 栄養素.2022;14(24):5235.2022年12月8日発行。
  2. Hausenblas HA, Lynch T, Hooper S, Shrestha A, Rosendale D, Gu J. Magnesium-L-threonate improves sleep quality and daytime functioning in adults with self-reported sleep problems：ランダム化比較試験。 睡眠医学X.2024;8:100121.2024年8月17日公開。doi:10.1016/j.sleepx.2024.100121
  3. 脳内マグネシウムの上昇による学習と記憶の促進。Neuron.2010;65(2):165-177. doi:10.1016/j.neuron.2010.01.001
  4. 高齢者の認知機能障害に対するシナプス密度増強剤MMFS-01の有効性と安全性：無作為化二重盲検プラセボ対照試験。 J Alzheimers Dis.2016;49(4):971-990. doi:10.3233/JAD-150538

これらの記述は、食品医薬品局によって評価されたものではありません。本製品は、いかなる疾病の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。

マグテイン Magtein他と違う理由、そしてそれが重要な理由

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Magtein何か？

マグネシウムは、エネルギー代謝、神経信号伝達、筋肉の健康など、体全体で何百もの生物学的機能をサポートする必須ミネラルである。しかし、すべてのマグネシウムが同じように作られているわけではありません。

Magtein （L-スレオニン酸マグネシウム）は、認知の健康、睡眠の質、日中の集中力をサポートする能力について研究されたマグネシウムの一形態である。* 筋肉の弛緩や消化の快適さを主なターゲットとする他のマグネシウム形態とは異なり、Magtein 、血液脳関門を通過し、脳機能を直接サポートするユニークな能力で際立っている。

2024年にSleep Medicine X誌に掲載された臨床試験は、Magtein睡眠の質と翌日の健康を改善する役割を果たす可能性について、新たな知見を提供した*。 

このマグネシウムのユニークさ、科学的根拠、そして日常生活への取り入れ方を探ってみよう！

Magtein 日常生活に取り入れることで、認知機能の明瞭化、安眠、脳の健康全般をサポートできるかもしれない*。

最新の研究Magtein 睡眠の質

2024年臨床試験の主な結果

Sleep Medicine X誌（2024年）に掲載された無作為化比較試験「Magnesium L-Threonate Improves Sleep Quality and Daytime Functioning in Adults with Self-Reported Sleep Problems：研究者らは、睡眠障害を訴える35～55歳の成人80人を登録した。参加者はL-スレオニン酸マグネシウムMagtein）またはプラセボを21日間摂取した。この研究では、睡眠と日中の機能を評価するために、有効な質問票と客観的なウェアラブル指標が用いられた。

調査結果には次のようなものがあった：

  • L-スレオニン酸マグネシウムを摂取した参加者は、プラセボと比較して主観的睡眠の質が改善したと報告した*。
  • 客観的な測定では、深い睡眠とレム睡眠の指標が向上し、参加者は日中の活力と気分が改善したと報告した*。
  • L-スレオニン酸マグネシウムの忍容性は良好で、重大な副作用は報告されなかった。

これらの結果は、L-スレオニン酸マグネシウムが認知の健康をサポートし、バランスの取れた睡眠覚醒リズムを維持するのを助け、疲労回復と精神の明晰さに寄与することを示唆する先行研究を基礎としている*。

臨床研究によると、Magtein 睡眠と覚醒のサイクルをバランスよくサポートし、深い休息とすっきりとした朝をもたらします。

Magtein 働き

睡眠と認知は密接に関連している。マグネシウムは、NMDA受容体（神経細胞の情報伝達を司る重要なチャネル）の調節を助ける。興奮性のシグナル伝達が高くなりすぎると、深い睡眠と精神集中の両方が妨げられる。

脳内のマグネシウム・レベルをサポートすることで、Magtein 役立つ：

  • 就寝前のリラックスを促し、安眠への移行を容易にする。
  • シナプスの可塑性をサポートし、深い睡眠中の学習と記憶に不可欠である。
  • 健全な概日リズムのシグナル伝達を維持し、日中の覚醒度と集中力に影響を与える。

もっと簡単に言えば、Magtein 夜間に脳を「パワーダウン」させ、翌朝にはより効果的に「パワーアップ」させるのである*。

Magtein 特徴

他のマグネシウムサプリメントを試したことがある人は、そのほとんどが筋肉の回復、腸の規則正しさ、または心臓血管のサポートに焦点を当てていることに気づいたかもしれません。これらの効能は価値がある、 すべてのマグネシウムが脳に効果的な影響を与えるわけではありません。

例えば、こうだ：

  • 酸化マグネシウム- 吸収率が低く、消化器系の健康によく使われる。
  • クエン酸マグネシウム- 規則正しい生活と水分補給をサポート。
  • グリシン酸マグネシウム- 消化にやさしく、リラクゼーションによく使われる。

Magtein 血液脳関門を通過することが臨床的に証明されています。マグネシウムを脳に直接届け、認知の健康、記憶力、バランスのとれた気分をサポートすることができます。

血液脳関門を通過することで、Magtein マグネシウムを認知、記憶、気分のバランスをサポートする場所に直接届けます。

用量と安全性

2024年の試験では、参加者は多くの高品質の栄養補助食品に含まれる量と同じ量のL-スレオニン酸マグネシウムを摂取した。典型的な1日摂取量は、L-スレオニン酸マグネシウム化合物1～2gで、元素マグネシウムとして約100～200mgを摂取できる。

特に妊娠中、授乳中、薬を服用中の方、持病のある方はご注意ください。

Magtein 特徴

Magtein強みは、そのユニークな構造と臨床研究の蓄積の 両方にある。この一貫性は、科学的検証と透明性へのMagtein継続的なコミットメントを反映しています。

要点脳と睡眠のためのスマートなマグネシウム

マグネシウムに関しては、形状が重要である。Magtein （L-スレオニン酸マグネシウム）は、睡眠の質、朝の集中力、認知機能全般の健康をサポートする、科学的裏付けのある形として際立っています*。

Magtein 、最新の2024年臨床試験を含む、専門家の査読を経た研究に裏打ちされた、単なるミネラルサポートではありません。マグテインは、脳のために開発された次世代のマグネシウム・イノベーションなのです。

効果的で科学的に検証されたサプリメントを求める人々にとって、Magtein 研究と透明性に裏打ちされた信頼できる選択肢である。

参考文献

  1. Hausenblas HA, Lynch T, Hooper S, Shrestha A, Rosendale D, Gu J.Magnesium L-Threonate Improves Sleep Quality and Daytime Functioning in Adults with Self-Reported Sleep Problems：無作為化比較試験。睡眠医学X。2024;6:100121。
  2. スルツキーI、アブマリアN、ウーLJ、他。脳内マグネシウムの上昇による学習と記憶の強化。Neuron.2010;65(2):165-177.

これらの記述は、食品医薬品局によって評価されたものではありません。本製品は、いかなる疾病の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。

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