仅仅一天之后，我就感觉到我原本就很好的睡眠有了改善。我睡得更沉、第二天感觉休息得更好，头脑清醒，随时准备迎接新的一天。我喜欢在中午服用，它能帮助我避免午餐后的昏昏欲睡--L.G.